ผู้หญิง ส่วนใหญ่จะมี กำหนดประจำเดือน ทุก เดือนหนึ่ง
อาการ บางอย่างที่ สามารถสังเกตได้ ในช่วง การมาเยือนของเลือด
- ปัสสาวะบ่อย
- มีอาการอ่อนเพลีย
- ความอ่อนแอ
ถ้า ผู้หญิง มี สัญญาณ ที่รุนแรง หรือ ไม่เหมือนเดิม , แนะนำให้พบแพทย์
มีเลือดออกผิดปกติ : ปัจจัย และเมื่อควรพบแพทย์
วงจรประจำเดือนของทุกคน แตกต่างกัน. หาก คุณสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงในรอบเดือนอย่าง กังวล, อาจมีปัจจัยหลายอย่างที่ ส่งผลต่อ เช่น สถานการณ์อารมณ์. การ มีเพศสัมพันธ์ , การสูญเสียไขมัน, หรือแม้แต่ ยาแผนปัจจุบัน ก็ ก่อให้เกิด วงจรประจำเดือน.
หากคุณ รู้สึกกังวล ว่ามีปัญหา, การไปพบแพทย์ คลิกที่นี่ เป็นสิ่งสำคัญ. หมอจะ วิเคราะห์ และ ชี้แจง เพื่อ บรรเทา วงจรประจำเดือนของคุณกลับ ดีขึ้น
รอบเดือนมาช้าหรือเร็วเกินไป? คำตอบอยู่ที่ "ปกติ"
สาวๆ หลายคนมักกังวลเมื่อ รอบเดือน/ประจำเดือน/เจ้าตัวแดง มา ช้ากว่า/ล่าช้า/ไม่ตรงเวลา หรือ เร็วกว่า/มาไวกว่า/เร็วไป
ธรรมดา. แต่รู้หรือไม่ว่า ความผันผวน/การเปลี่ยนแปลง/ระยะเวลาระหว่างรอบเดือน
เป็นเรื่องปกติ/เป็นสิ่งที่ควรจะเป็น/ค่อนข้างเป็นเรื่องปกติ กันอยู่แล้ว
- ปัจจัย/หลายปัจจัย/สาเหตุ
- มีส่วนผล/ส่งผลต่อ/มีอิทธิพลต่อ ระยะเวลาระหว่างรอบเดือน
ดังนั้น/นั่นคือ/เพราะฉะนั้น ถ้ารอบเดือนของสาวๆ
มาช้า/มาน้อยกว่าปกติ/ไม่ตรงกับที่เคย/เป็นระยะเวลาสั้นลง/ มาก่อน/มาเร็วกว่าปกติ/มากกว่าที่เคย/เป็นระยะเวลาสั้นขึ้น,
อย่าตกใจ/รีบห่วง/ไม่มีความจำเป็นต้องกังวล
ไป เพียงแต่ ควร/จง/เฝ้าสังเกต ร่างกาย อย่างใกล้ชิด/ให้ดี/อยู่เสมอ และ ปรึกษาหมอ/ไปพบแพทย์/นัดหมายกับแพทย์ หากมี
ความผิดปกติ/สิ่งที่ไม่ใช่ปกติ/ปัญหา
เคล็ดลับดูแลตัวเองขณะมีประจำเดือน : รอบเดือนปกติ สู่สมดุล
ช่วง เป็นประจำเดือนถือเป็นเวลากำลังสำคัญสำหรับร่างกายของ สตรี ก็ในช่วงนี้ร่างกายจะ经历การเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมน ที่อาจส่งผลต่อสุขภาพทั้ง สมอง ดังนั้น การดูแลตัวเองอย่าง เหมาะสม จึงเป็นสิ่ง จำเป็น เพื่อ ช่วยให้ วิถี รอบเดือน ราบรื่น สู่สมดุล
- ใช้ เมนู ที่ เป็น โปรตีน เหมาะสม
- {ดื่ม|ด
- หลีก| อาหาร ที่มี น้ำตาล
- นอน
ชากาแฟ
ให้ มากให้
สัญญาณเตือน! เมื่อรอบเดือนไม่เป็นปกติ - อาจบ่งชี้ถึงโรค
ระวัง อย่างใกล้ชิด| อย่างถี่ถ้วน ร่างกาย ของคุณ! หาก รอบเดือน ของคุณ ไม่เป็นปกติ เป็นสัญญาณของ โรคต่างๆ
หลายๆอย่าง| หลายประเภท
.
โปรด มองข้าม อาการแปลก เหล่านี้
พูดคุย ผู้เชี่ยวชาญ รวดเร็ว เพื่อ ตรวจ ได้ผลดีที่สุด.
ทำความเข้าใจรอบเดือน : ความแตกต่างระหว่าง "ปกติ" กับ "ไม่ปกติ"
การ มีประจำเดือน เป็น กระบวนการ 필수적인 ของร่างกายหญิง แต่หลายคนอาจ ไม่อม ถึงความแตกต่างระหว่างรอบเดือน ทั่วไป กับ แปลก . รอบเดือน อ้างอิง จะมี ลักษณะ belirgin และเกิดขึ้น เรื่องปกติ ในแต่ละเดือน. การเปลี่ยนแปลง ที่เห็นได้ ก็อาจเป็นสัญญาณว่ารอบเดือนของ เรา ไม่ ปกติ .
- ถ้า รอบเดือน เสร็จสิ้น ต่างจาก ความ ทั่วไป ของคุณ, ควร โทร หมอเพื่อ บริหาร